滿口生香的清炒茼蒿怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.14W
滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

茼蒿 :500

輔料

鹽 :適量
大蒜 :適量
油 :適量

具體步驟

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.買回的茼蒿。

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.葉和杆部分摘的時候分開。葉和杆火侯不同,所以分着摘開,分着炒。

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.清洗好。

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.切成段,葉部分沒切。如果嫌長可以也可以切一下。

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蒜瓣切碎。

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.油鍋熱,入蒜瓣爆出香味。

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第8張

7.入茼蒿杆先翻炒。

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第9張

8.茼蒿杆變色,五六成熟時,入葉,儘量攪勻後撒入鹽,繼續翻炒。

滿口生香的清炒茼蒿怎麼做好吃又簡單 第10張

9.菜炒熟,出鍋,盛盤開吃。除鹽外,不用再放其它調料,很是清淡,清香的一盤菜。

烹飪技巧

很常見的一道桌上清菜,可按個人口味添加調味品。茼蒿中含有特殊香味的揮發油,做菜時適合旺火快炒。

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