地中海色拉怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 芥末醬，黑胡椒粉，橄欖油，蘋果醋，鹽攪拌均勻調成沙拉醬汁備用。

2. 將雞蛋煮熟後去殼，縱向切成6瓣，洋蔥洗淨切粒（怕流眼淚可邊嚼口香糖邊切）。

3. 小番茄洗淨對半切開，紫甘藍，圓白菜洗淨切絲，胡蘿蔔去皮洗淨切條，圓白菜放入沸水中汆燙熟。

4. 將雞蛋，小番茄，紫甘藍，圓白菜，胡蘿蔔，金槍魚，洋蔥粒盛入碗中澆上醬汁即可食用。