去熱茅根茶怎麼做美味好吃

茅根味甘性寒，具有止血清熱之功效，所以茅根茶具有祛溼降熱的作用，是我國傳統的飲品。製作也非常簡單，喜歡甜味的朋友可以多放一些冰糖，待冰糖完全融化即可出鍋飲用。葛根具有解毒退熱的作用，去熱茅根茶中適當添加葛根、紅棗效果更加。

主料

輔料

具體步驟

1.準備所需材料；

2.茅根和葛根清洗乾淨備用；

3.鍋里加入適量的水；

4.加入清洗乾淨的茅根和葛根，大火煮；

5.水煮開後，轉中小火；

6.約煮30分鐘；

7.加入適量的冰糖煮至冰糖完全融化即可關火。

烹飪技巧

不用煮太久，一般煮開後再煮30分鐘就可以了，好喝，對身體好，冬天吃了火鍋記得要多喝去熱茅根茶。