清甜甘蔗茅根馬蹄水怎麼做美味好吃

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清甜甘蔗茅根馬蹄水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

甘蔗是人們日常比較常見的一種食物,但是茅根可能大家並不瞭解。茅根又叫茅草,它清熱解毒,味道甘苦,但有特別好的止血利尿,抗菌作用。特別是在夏天食用,對人體有非常好的效果。這道清甜可口的甘蔗茅根馬蹄水,非常適合在夏天製作食用。

主料

茅根 :15
馬蹄 :150
甘蔗 :150

輔料

薏米 :20
冰糖 :適量

具體步驟

清甜甘蔗茅根馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第2張

1.甘蔗去皮切塊

清甜甘蔗茅根馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第3張

2.馬蹄去皮備用

清甜甘蔗茅根馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第4張

3.茅根洗淨

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4.食材合照

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5.加入適量純淨水

清甜甘蔗茅根馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第7張

6.燉煮1到2小時,加入冰糖即可

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