甜甜的牛奶燕麥早餐粥怎麼做美味好吃

這道牛奶燕麥早餐粥是一道十分有營養的美食，牛奶含有豐富的蛋白質和其他人體所需要的微量元素，所以這道粥小孩吃就可以長身體，而老人吃就可以防止骨質疏鬆。而燕麥是一種熱量特別低的美食，所以深受健身達人的喜歡。所以快來學會吧。

主料

輔料

具體步驟

打個雞蛋，將它打散，放旁邊備用，鍋中倒入牛奶加熱，再放入適量燕麥片，開始煮，快煮開時倒入雞蛋，接着煮，用勺子不停攪拌

煮好關火放入適量白糖，可以出鍋啦

烹飪技巧

無