快捷肉丸油豆腐粉絲湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.88W
快捷肉丸油豆腐粉絲湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

豆腐粉絲湯是一道非常簡單的家常湯品,講究食材搭配中的營養全面均衡,豆腐蛋白質含量高,味道鮮美,久煮入味,粉絲滑爽可口,這道快捷肉丸油豆腐粉絲湯就是在豆腐粉絲湯的基礎上改用油豆腐,更加吸收湯汁的鮮味,同時加入肉丸子提高湯品的營養價值和風味。

主料

肉糜 :250
荸薺 :30
澱粉 :適量
洋蔥 :30
蛋液 :適量
粉絲 :50
油豆腐 :50
水 :適量
蔥姜水 :適量

輔料

醬油 :適量

具體步驟

1.肉糜用 鮮味醬油調味。

2.再加入蔥姜水攪拌均勻。粉絲用溫水浸泡軟備用。

3.洋蔥和荸薺切碎後,加入肉糜中。

4.拌勻後加入蛋液和澱粉,攪拌至肉糜上勁,做成20克左右的小丸子。

5.水燒開後,轉小火,放入肉丸子。

6.開大火煮沸,加入油豆腐,醬油。

7.待丸子浮起後,加入粉絲,煮3分鐘即可。

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