美味帶魚燒日本豆腐怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.2W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
野生帶魚 :半斤日本豆腐 :半斤
輔料
水發黃花菜 :適量水發木耳 :適量
胡蘿蔔 :適量
黃瓜 :適量
蔥 :適量
蒜 :適量
姜 :適量
香菜 :少許
醬油 :少許
鹽 :少許
味素 :少許
雞精 :少量
澱粉 :少量
料酒 :少許
五香粉 :少許
具體步驟
1. 帶魚洗淨切2.5寸段,放料酒、味素、雞精、薑片、適量澱粉淹制10分鐘後將帶魚放在油鍋內炸至外焦裏嫩,防涼備用。
2. 幹黃花菜和木耳溫水發10分鐘備用,黃瓜、胡蘿蔔切菱形片,香菜、蔥花、大蒜切末備用
3. 日本豆腐正常切段(2釐米較好),炒鍋內放適量油,燒至7成熟放入日本豆腐將外皮煎至金黃(不易散開爲宜)時放入備用帶魚水發黃花菜、木耳和放適量醬油、五香粉翻炒幾下後到入清水(不宜過多)待燒開後放入胡蘿蔔、黃瓜片
4. 出鍋前放入適量鹽、雞精,出鍋時放蔥花、香菜和蒜末