養顏益智的浪漫早餐 - 核桃花生南瓜羹怎麼做美味好吃

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養顏益智的浪漫早餐:核桃花生南瓜羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

圓南瓜 :四分之一
核桃4個
花生米20個

輔料

枸杞 :10個
冰糖 :8顆

具體步驟

1. 南瓜四分之一,去皮

2. 把去皮的南瓜切塊,花生和核桃用開水泡10分鐘

3. 開水泡過的花生和核桃皮很容易剝掉

4. 把南瓜塊、去了皮的核桃和花生放入豆漿機,調到米糊檔,加水,按“開始”

5. 大約12分鐘豆漿機自動停止,再放入冰糖8顆,再調到果汁檔,大約2分鐘自動停止。倒入碗中,放入幾顆枸杞即可。

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