無油旱蒸蛋香什蔬鍋怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.92W
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

無油旱蒸蛋香什蔬鍋怎麼做好吃又簡單
南瓜1塊
土豆 :1個
火腿 :1截

輔料

雞蛋 :1個
新鮮薄荷 :3枝
鹽 :少許
黑胡椒 :適量

具體步驟

1. 將南瓜片、土豆片和火腿片交錯擺入微波可用容器

2. 將雞蛋打散,薄荷葉洗淨剁碎,加入蛋液中攪勻;

3. 將混合薄荷碎的蛋液澆在食材上;

4. 加入適量鹽,撒勻;

5. 再均勻撒少許現磨黑胡椒粉;

6. 將容器蓋子蓋嚴,送入微波爐,中高火加熱20分鐘即可。

烹飪技巧

1.土豆、南瓜儘量切薄片,太厚不易熟;2.薄荷梗比較硬,僅取薄荷葉即可;3.建議採用現磨胡椒粉,香氣更加濃郁;4.最好選用帶蓋子的容器,如果不帶蓋子,蒸的時候要罩上保鮮膜。

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