美味南瓜藤怎麼做美味好吃

清新富含維生素豐富的南瓜藤具有清肺止咳的功效，可能治療胃痛。一道製作工藝簡單快捷的家常菜餚炒南瓜藤深受廣大美食愛好者喜愛。如果能搭配着一碗軟糯香甜的米飯食用更是美不勝收，所以自己試試製作吧，絕對讓你心滿意足的呢。

主料

輔料

具體步驟

把嫩南瓜藤洗淨，撕去外皮有毛的那一層，摘去葉子，切段。青、紅椒、蒜切碎。

鍋裏水燒開。加少許油、鹽，下南瓜藤炒至變軟。撈出控幹水分。油鍋燒熱，下蒜末、青、紅椒炒香。加入南瓜藤翻炒即可。

烹飪技巧