美味的瑪卡紅棗湯怎麼做美味好吃

今天我來爲大家介紹一道美味的瑪卡紅棗湯。大家都知道，紅棗非常有利於女性的身體健康以及養顏。瑪卡也具有很多的優點，例如幫助睡眠，補充體力，對女性身體有調節作用。紅棗配上瑪卡就是一道極具美味的營養湯品。美容又養顏。甜蜜的湯汁在嘴裏發酵。大家是否想馬上試一試這一道瑪卡紅棗湯呢！

主料

輔料

具體步驟

1、瑪卡提前泡軟，上午去上班前將其洗淨，裝入容器浸泡。浸泡過的水直接使用，別倒掉。

2、將泡軟後的瑪卡切片。

3、裝入鍋體，洗十顆紅棗一起裝入，浸泡過的瑪卡水這個時候用，不夠的話再加點清水。

4、加適量冰糖，通電，煲1小時左右。

5、煲完後燜個十來分鐘就可以出鍋喝了。