營養的熟地烏雞湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.9W
營養的熟地烏雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:40分鐘

熟地烏雞湯是一款滋補靚湯,營養價值極高,熟地也是一種極具價值的藥材,補氣血中的瑰寶。同時裏面添加的各種藥材(或食材)都是極有營養價值的,或者也可以根據你的偏好來挑選加入的食材或藥材。煲湯做法都是很簡單的,只需注意時間,加入食材的先後順序即可煲出一鍋既美味有營養的湯。因爲熟地烏雞湯頗有營養價值,所以深受喜愛。

主料

烏雞 :一隻
熟地 :30

輔料

紅棗 :10顆
枸杞 :50
玉神 :50
麥冬 :20
蓮子 :50
鹽 :適量

具體步驟

營養的熟地烏雞湯怎麼做好吃又簡單 第2張

熟地切片入鍋。

營養的熟地烏雞湯怎麼做好吃又簡單 第3張

各種藥材洗淨,紅棗撕開一起入鍋大火煲開轉小火。

營養的熟地烏雞湯怎麼做好吃又簡單 第4張

烏雞殺好斬件備用。

營養的熟地烏雞湯怎麼做好吃又簡單 第5張

藥材煲了半小時後放入烏雞,大火燒開轉小火。

營養的熟地烏雞湯怎麼做好吃又簡單 第6張

又半小時左右調味即可。

烹飪技巧

藥材先煲半小時左右再放雞,這樣肉好吃,湯好喝。

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