好吃的涼拌三鮮怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
水發海蔘 :100蝦仁 :100
熟雞脯肉 :100
紅辣椒 :1個
黃辣椒 :1個
輔料
香油 :2小匙醬油 :2小匙
香醋 :1小匙
精鹽 :1小匙
味精 :1/2小匙
具體步驟
1. 將蝦仁洗淨切片;辣椒洗淨切塊;水發海蔘、熟雞肉分別切成各種形狀的片;
2. 把蝦片、海蔘片分別用沸水焯一下,控幹水,和雞肉片及辣椒片一起放在盤中;
3. 將所有調料混合調成味汁,澆在蝦片、海蔘片、辣椒片和雞片上,拌勻即可。
採購時不要買用鹼發的海蔘。鹼發的海蔘比水發的海蔘更油亮,含水量大,彈性小,易碎,燒熟後有股鹼味。