營養紫薯粥怎麼做美味好吃

今天小編要教大家一道非常家常方便又簡潔的粥，那就是紫薯粥啦。小編喜歡在紫薯粥中加顆蛋，這樣更加的好吃哦。但是想要做出好吃的紫薯粥可是要下一點功夫才行了，所以下面就由小編帶領各位一起來學習如何做紫薯粥吧。

主料

輔料

具體步驟

1.一箇中等大小的紫薯切塊。

2.準備一小把玉米糝，兩倍的大米。

3.準備一把蓮子。

4.將蓮子和大米玉米糝清洗乾淨。

5.準備一把黑米，清洗乾淨。

6.將所有原料倒入鍋中，倒入原材料大概八倍左右的水，大火燒開。

7.大火燒開後轉小火煮兩個小時左右即可。

烹飪技巧

原料可以根據自己喜歡調整用量，喜歡甜的也可以加少許冰糖