營養的紫薯黑小米粥怎麼做美味好吃

紫薯黑小米粥是一道很有營養的美味流食，也是一味很常見的粥品。它是以黑小米和紫薯爲主要食材，製作起來很簡單，食材也少，居家生活學會可以經常搭配着吃，絕對不錯。紫薯黑小米粥的成品色澤呈黑色，吃起來香甜糯而不膩，潤滑爽口，多吃還能起到黑髮、防癌的效果哦。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所有食材

2/把紫薯洗淨切丁

3/把黑小米洗下放鍋裏

4.把3里加2和糖，水

5/把4煮開用小火熬

6.把5煮成粥狀加點鹽