營養雞蛋紫薯卷怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.04W
營養雞蛋紫薯卷怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

雞蛋紫薯卷顏色靚麗,口感香甜酥軟。是我非常喜歡的甜點之一。它的做法簡單易學,過程也非常簡單,味道還非常的美味。麪粉裏面又富含豐富的蛋白質和有機物,提供人體所需的營養,增強體質。當做早餐食用,還可以當做小孩子的零食,非常的適合呢。

主料

紫薯 :一個
雞蛋 :一個

輔料

無 :

具體步驟

紫薯蒸熟放涼,按壓成泥鍋燒熱倒入少許油,再用廚房紙擦去多餘的油,開小火倒入打散的雞蛋,讓蛋液均勻攤平

蛋餅攤好後關火,把紫薯均勻的塗抹在蛋餅上掀起蛋餅的一邊向上輕輕捲起

直至卷完整個蛋卷卷好後用刀切成自己喜歡的大小,裝盤即可食用了

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