家常南瓜炒青菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.9W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘南瓜是不可多得的健康蔬菜也是粗糧。南瓜的做法可以花樣百出,可搭配葷菜或素菜。能預防高血壓糖尿病,是不可多得的美味與健康並重的有益食物,建議多吃。健脾開胃,益氣提神、排毒養顏,幫助消化。南瓜炒青菜是一道健康的家常素菜,平時吃得多大魚大肉,不妨吃道素菜消消膩吧。
主料
南瓜 :300青菜 :300
輔料
油 :適量鹽 :適量
味精 :適量
具體步驟
南瓜炒青菜的做法步驟11.準備青菜
南瓜炒青菜的做法步驟22.鍋裏放入油,放入青菜
南瓜炒青菜的做法步驟33.放入鹽
南瓜炒青菜的做法步驟44.放入味精
南瓜炒青菜的做法步驟55.放入南瓜
南瓜炒青菜的做法步驟66.炒熟以後就可以吃了