薏米山藥雞湯的做法 - 薏米山藥雞湯怎麼做

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薏米山藥雞湯的做法 薏米山藥雞湯怎麼做

喜歡清淡的可以試試這道湯,而且還有祛溼健脾益氣的功效!!!來,乾了這碗雞湯^_^

食材明細

主料
  • (半隻)
  • 山藥 (500g)
  • 薏米 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

薏米山藥雞湯的做法步驟

  • 薏米山藥雞湯的做法 薏米山藥雞湯怎麼做 第2張

    1、雞肉洗淨,剁成大塊,加入少許的鹽和料酒醃製五分鐘去腥

  • 薏米山藥雞湯的做法 薏米山藥雞湯怎麼做 第3張

    2、山藥去皮切塊,放入水中浸泡,防止氧化。薏米洗淨泡水。

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    3、把雞肉夾入放入冷水的鍋中,薏米和山藥也一同放入。按下湯鍵

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    4、待鍋裏的水快煮開時,開啟鍋蓋,撇去浮沫後,再蓋上,燉30分鐘,至山藥薏米軟爛,熄火

  • 薏米山藥雞湯的做法 薏米山藥雞湯怎麼做 第6張

    5、盛出,美美的品味自己親手做的美食吧,據說,任何美食都不如自己認真做出來的食物美味!!

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