美味的陳皮紫薯粥怎麼做美味好吃

陳皮紫薯粥這個一看就知道是很有營養的一種粥吧，先不說紫薯的益處有多大，就先來說說陳皮吧，大家都知道陳皮是可以入藥的，可以治很多類型的病的，只不過陳皮澀苦，不過做這道陳皮紫薯粥就不怕它苦，因爲紫薯本身就帶甜味的，然後如果做出來你還覺得苦的話就可以加點糖進去。

主料

輔料

具體步驟

1.大米洗淨，浸泡30分鐘，紫薯去皮切成一口大小的塊兒，陳皮洗淨上面灰塵

2.全部食材放到電飯鍋內，按煮粥功能，煮熟

烹飪技巧

本草綱目記載：陳皮主治氣滯，消食，破積結和膈氣，消乳腫，疏肝膽，泄肺氣