可口南瓜花滾瘦肉湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.7W
可口南瓜花滾瘦肉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘

可口南瓜花滾瘦肉湯主要食材爲南瓜花和瘦肉,選材簡單方便,南瓜花與瘦肉滾湯味道鮮美,味道清甜,適合作爲晚餐,和家人一同享用其樂無窮。南瓜花作爲南瓜花作用巨大,能夠使兒童增長增智,使老年人重獲青春活力,老少皆宜,特別適合補益身體。

主料

南瓜花 :200
瘦肉 :200

輔料

油 :適量
小蔥 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量

具體步驟

南瓜花去掉花蕊放水浸泡10分鐘

把南瓜花洗淨,用手撕開

瘦肉洗淨切絲

鍋中加適量水燒開把瘦肉放入鍋中

把南瓜花放入鍋中煮開

加適量的鹽、油,少許雞精,加入兩片姜

蓋上鍋蓋再次煮沸,再煮一分鐘

加入切碎的小蔥關火即可

烹飪技巧

南瓜花,要把裏邊的花蕊去掉。

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