美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.51W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘美味好吃海蝦偶遇冬瓜其實就是海蝦和冬瓜兩種食材,美味好吃海蝦偶遇冬瓜很香很好吃,家裏的老人和小孩子都很喜歡,我自己也很喜歡吃,減肥的女性同胞們,這美味好吃海蝦偶遇冬瓜很適合喲,這也很適合生活節奏比較快的人,不出10分鐘,就可以吃到香噴噴的美味了,你也來試一試
主料
海蝦 :200冬瓜 :300
姜 :5
蒜 :10
蔥 :10
香菜 :10
輔料
鹽 :1匙糖 :0.5匙
一品鮮醬油 :0.3匙
玉米油 :1匙
味精 :0.3匙
蠔油 :0.3匙
具體步驟
1.準備原材料海蝦、冬瓜、蔥、姜、蒜、香菜備用
2.冬瓜去皮洗淨切成小塊
3.蔥、姜、蒜、香菜切成需要的形狀備用
4.鍋中倒入底油加熱放入姜、蔥、蒜爆香
5.放入冬瓜大火快速翻炒
6.滴入適量的一品鮮醬油和糖翻炒入味
7.放入海蝦簡單翻炒幾下
8.添加適量清水大火煮起來
9.湯汁濃稠時撒入香菜提鮮即可出鍋
10.鮮美的海鮮燒冬瓜盛入盤中
11.這道美味營養價值超高
12.非常適合老人和孩子吃
13.身體需要增加營養的人羣首選補品既經濟實惠又方便快捷
14.搭配着啤酒慢慢品味着美味是多麼愜意的生活哦
冬瓜最好煮時間久一些口感更佳