美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.51W
美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

美味好吃海蝦偶遇冬瓜其實就是海蝦和冬瓜兩種食材,美味好吃海蝦偶遇冬瓜很香很好吃,家裏的老人和小孩子都很喜歡,我自己也很喜歡吃,減肥的女性同胞們,這美味好吃海蝦偶遇冬瓜很適合喲,這也很適合生活節奏比較快的人,不出10分鐘,就可以吃到香噴噴的美味了,你也來試一試

主料

海蝦 :200
冬瓜 :300
姜 :5
蒜 :10
蔥 :10
香菜 :10

輔料

鹽 :1匙
糖 :0.5匙
一品鮮醬油 :0.3匙
玉米油 :1匙
味精 :0.3匙
蠔油 :0.3匙

具體步驟

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備原材料海蝦、冬瓜、蔥、姜、蒜、香菜備用

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.冬瓜去皮洗淨切成小塊

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蔥、姜、蒜、香菜切成需要的形狀備用

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中倒入底油加熱放入姜、蔥、蒜爆香

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入冬瓜大火快速翻炒

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.滴入適量的一品鮮醬油和糖翻炒入味

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入海蝦簡單翻炒幾下

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.添加適量清水大火煮起來

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.湯汁濃稠時撒入香菜提鮮即可出鍋

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.鮮美的海鮮燒冬瓜盛入盤中

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第12張

11.這道美味營養價值超高

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第13張

12.非常適合老人和孩子吃

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第14張

13.身體需要增加營養的人羣首選補品既經濟實惠又方便快捷

美味好吃海蝦偶遇冬瓜怎麼做好吃又簡單 第15張

14.搭配着啤酒慢慢品味着美味是多麼愜意的生活哦

烹飪技巧

冬瓜最好煮時間久一些口感更佳

熱門標籤