營養減肥餐之三的做法 - 營養減肥餐之三怎麼做

食材明細

• 原味 （口味）
• 燒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

營養減肥餐之三的做法步驟

• 1、煮西藍花和南瓜。

• 2、炒鍋放油，煎牛排。

• 3、蔬菜清洗乾淨，切絲，擺盤。

• 4、擺到盤子裏即可。