雜蔬雞肉腸的做法 寶寶輔食:雜蔬雞肉腸,專治各種不愛吃飯! 雜蔬雞肉腸怎麼做
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“寶寶不愛吃輔食,不如換個方法做,饞的寶寶流口水!
點點不喜歡吃蔬菜,點媽最喜歡做這種多種蔬菜混合的輔食,可以將寶寶不愛吃的蔬菜藏起來,可以很容易的保證寶寶的營養攝入。
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食材明細
- 清淡 (口味)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
雜蔬雞肉腸的做法步驟
1、雞胸肉切小塊,加入一個雞蛋,放入料理機打成泥。
2、所有蔬菜焯水、切碎,放入雞肉泥中。
3、放入3勺澱粉(米粉或奶粉勺,每勺大概5克,一共15克,這勺算方便量取,不用稱了),攪拌均勻。
4、裝入裱花袋中,剪小口,擠入模具。
5、水開上鍋蒸20分鐘,出鍋脫模就可以了。
小竅門
食材可以根據寶寶接受度適當調整,雞蛋過敏的寶寶可以不加雞蛋,但是要加入麪粉,調成黏稠的糊狀就可以。
一次吃不完的,可以裝保鮮袋,放冰箱冷凍儲存,儘量一週內吃完。
適合10個月以上寶寶。