紅糖水的作用與功效有哪些呢

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紅糖水對於女性來說，是不陌生的。通常在市面上都是能夠買到紅糖，再放熱水進去，這樣就成了紅糖水。別看着一杯小小的紅糖水，用處可大了，女性喝適當的紅糖水就會促進紅細胞的發生，起到補血的作用。那除了補血的作用外，紅糖水的作用與功效還有哪些？

紅糖水的作用與功效有哪些呢

1、產婦產後恢復

紅糖水也被稱之爲東方巧克力，能夠很好的補充人體的體力，並且幫助人體生長。將紅糖煮成紅糖水服用，人體能夠更加容易吸收其中所含有的大量營養物質，並且具有很好的保健作用。孕婦在產後喝紅糖水，還能夠很好的補充血液體力以及能量，對於女性產後恢復有着中藥的作用，不僅體力能夠快速恢復，對於子宮收縮、惡露排盡等等有着很好的效果。

紅糖水最好在產後七天到10天這個階段進行服用，這樣才能夠增加血容量，令體內惡露排出，並且有利於產後的恢復和乳汁的分泌。時間一定要選對，否則產婦很容易出現惡露淋漓不盡的情況。

2、月經通暢

女性在月經期間喝紅糖水，能夠令發冷的身體迅速溫暖起來，並且還可以領我們的體內的氣血活絡，加快體內的血液循環，這樣月經也能夠排除乾淨。月經之後如果女性感覺到精神比較差，同時氣色不好，那麼可以每天吃午餐之前喝一杯紅糖水，濃度控制在百分之二十作用，這樣能夠令女性有一個很好的氣色。如果情況比較嚴重，那麼可以在晚餐之前再喝一杯，持續一週的時間女性的氣色就會明顯變好起來。

3、外敷排毒

紅糖水除了直接服用這種方法之外，還能夠進行外敷，這樣效果也是非常不錯的。外敷紅糖水的功效與作用主要體現在排毒、滋潤養顏的作用。最直接的例子就是：老一輩的人在被蜜蜂蟄了之後，面板就會變得又紅又腫，痛苦難耐，這個時候將濃度比較高的紅糖水塗抹在面板之上，過一會之後疼痛就會逐步減輕，並且面板紅腫的情況也會慢慢出現消退的情況。

4、治療面板瘙癢

秋天和冬天的時候天乾物燥，氣候也變得寒冷乾燥起來，我們的面板也會出現乾燥而導致的瘙癢情況，這個時候用紅糖水清潔與擦拭面板，那麼幹燥瘙癢的情況能夠得到有效的緩解。

5、其他

除了上述的三種作用之外，紅糖水還有其他的一些作用，將紅糖水和紅棗、枸杞以及白木耳一起放在鍋中煮熟食用，具有利尿的作用，如果是在女性月經期間服用這種紅糖水，那麼可以有效的令子宮中廢棄物排出體外，腹脹、腰痠等等情況就可以得到明顯的緩解。如果和桂圓以及薑汁一起煮，那麼可以起到補氣、補血的作用。