涼拌何首烏的做法 - 涼拌何首烏怎麼做

“何首烏的嫩尖，一種野菜，本地人有摘來賣，有降血脂的作用！”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

涼拌何首烏的做法步驟

• 1、何首烏的嫩尖

• 2、洗好切成段

• 3、香菜切成小節

• 4、把姜,蒜,蔥切碎，糊辣椒備好

• 5、把何首烏放在煮開的水裏燙一兩分鐘

• 6、撈起放涼

• 7、放在盆裏，再加入全部調料拌勻就可以了

• 8、是一道純天然的綠色涼菜！

• 9、加入糊辣椒又香又開胃！又有降血脂的作用