磨芋怎麼炒好吃

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魔芋在我國的食用歷史悠久,現代的醫學研究更加表明魔芋具有很多的食療和藥用價值,所以魔芋越來越受到人們的歡迎。那麼,磨芋怎麼炒好吃呢?下面小編就來介紹一下魔芋的家常做法,讓大家能夠經常換換口味,百吃不膩。

磨芋怎麼炒好吃

磨芋怎麼炒好吃

一.炒魔芋

1.把胡蘿蔔不要切太厚了,青椒切成段,備用。

2.把魔芋也切成條也不要切的太厚。

3.鍋熱了之後放入適量的油,把蔥幹椒切成小段還有姜放入油鍋炒一分種(大火)。

4.把準備好的魔芋條放入鍋中炒一二分鐘(中火)。

5.把先準備好的胡蘿蔔和青椒放入鍋中炒,一定要大炒一會把裏面的水份都炒沒了,在放鹽,放鹽後有水在炒一會把水份炒沒後,放點味精就好了

二.酸辣魔芋

1.魔芋豆腐在開水裏滾煮3分鐘,撈起瀝乾

2.紅綠辣椒洗淨,切成小圓圈,調入生抽和香醋、香油,拌入魔芋即可

三.香果魔芋

材料

主料:魔芋,菠蘿,蘋果,桔子。

做法

剝成瓣,其餘切成丁,我又加了一把葡萄乾。

先將魔芋放入水中煮20分鐘。

再將剩下的一起倒進鍋裏,再煮十分鐘,如果喜歡吃煮的爛點,就煮時間長點。

快煮好時,用涼水和點澱粉,一邊倒進鍋裏一邊拿勺子攪一攪。

最後起鍋前根據個人口味放點糖就OK了!

吃起來有點酸酸甜甜,大家在家沒事的話,不妨做一做,營養美味,又不會長胖,算了一下,我煮的這麼一鍋能量也不超過300卡。

四.魔芋燒魚

材料

主料:草魚,魔芋,香菇,青蒜鹽,雞精,白糖,醬油,醋,料酒,水澱粉,蔥,姜,蒜

做法

1、將草魚去內臟洗淨背部切花刀,切成兩段,入鍋中煎至金黃色取出,魔芋和香菇分別切成條,青蒜、蔥、姜、蒜分別切成末;

2、坐鍋點火倒入油,至油溫3成熱時放入蔥、姜、蒜末炒出香味,放入香菇、魔芋大火翻炒,加料酒、醬油、醋、雞精、白糖、鹽調味,加適量清水燒開後放入魚燉10分鐘;

3、先將魚盛出,鍋中的魔芋汁勾芡,撒上青蒜澆在魚身上即可。

五.清炒魔芋

材料

主料:魔芋350克

輔料:蔥、姜、蒜各10克

調料:高湯,豆瓣醬,食鹽,雞精,植物油

做法

1、將魔芋清洗乾淨後切成片,入沸水鍋中焯燙去鹼味;

2、撈起放清水中洗淨;

3、蔥薑蒜分別洗淨,均切切末。

4、鍋置火上放植物油燒熱,爆香蔥、姜、蒜末,加豆瓣醬炒勻。

5、加適量高湯大火燒開。

6、倒入焯好的魔芋,加食鹽、雞精燒沸,轉小火慢燉;

7、待魔芋入味,湯汁濃稠時,撒上蔥花,盛起裝盤。

看過了小編的介紹,現在大家都知道磨芋怎麼炒好吃了吧。自古以來,魔芋就被稱爲“去腸砂”,能夠清理腸胃、排出體內的毒素,同時還具有美容養顏、防癌抗癌等多種功效。不過,生魔芋有毒,一定要煮熟食用,而且不能食用過多。

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