野菊花的功效與作用有哪些？對野菊花你又瞭解多少？~

野菊花是我們生活中常見的一種植物，外形和向日葵很像，感覺就像是迷你版的向日葵，而且野菊花的營養價值很高，適量的食用對身體還有許多好處，很多人都喜歡把野菊花摘下來泡茶喝，那麼野菊花的功效與作用有哪些呢？今天小編就給大家簡單的介紹一下。

野菊花的功效與作用

一、清熱解毒

野菊花最好的一點就在於它能夠起到清熱解毒的功效，現代人的身體大部分都是屬於亞健康狀態。很多人身體裏面多多少少都存在一些問題，比如經常熬夜的人，肝就不好，而且變的很容易上火，愛喝酒的人肝臟也不好，肝臟對於我們身體來說是非常重要的，它能夠幫助我們身體排毒，所以喝一些野菊花茶能夠起到保護肝臟以及降肝火的效果，還能夠有效的加強肝臟解毒的作用哦。

二、抗菌消炎

野菊花屬於純天然無污染的綠色植物，而且它的許多成分對身體很好的。很多人身體裏面都會有一些炎症，時不時就會引起身體疼痛，這個時候喝點野菊花茶可以很好的緩解這個現象，並且組織細菌和病毒對我們身體的侵入，同時還能夠提高我們身體的免疫能力，這樣一來身體自然就變的健康了。

三、降壓

很多患有高血壓的人羣都會經常食用野菊花，大部分的人都會用它來泡茶喝，因爲野菊花能夠擴張我們的血管，讓我們的血管有彈性，這樣一來就能夠加快血液循壞，讓血液快速的流通到身體各處，起到降低以及預防高血壓的作用哦。

市面上有很多曬乾的野菊花，大家可以買一些回家泡茶喝，價格也不貴，每天喝一杯堅持下來你就會發現身體在悄悄的變化，但需要注意的是體質虛弱已和脾胃虛寒的人是不能食用野菊花的，否則會出現胃痛胃脹的現象，有胃痛現象就更不能吃了。