熱菜 秋葵拼蟶子的做法 - 秋葵拼蟶子怎麼做 來源:飄香吧 2.02W 食材明細主料秋葵 (適量)蟶子 (適量)輔料蒜末 (適量)調料油 (適量)鹽 (少許)淡醬油 (適量)蒜香 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)秋葵拼蟶子的做法步驟1、準備:蟶子。2、秋葵。3、秋葵用鹽水泡後搓洗乾淨,去掉頭尾。4、湯鍋中水燒開加點油,鹽將秋葵燙熟約三分鐘。5、撈出來裝盤。6、蟶子放入開水鍋中燙熟,撈出來沖洗乾淨備用。7、另起鍋,放油,下蒜末爆香,然後調淡醬油。8、將蟶子擺在秋葵表面,淋上醬油蒜蓉汁即可。9、成品圖。10、成品圖。 秋葵拼蟶子的家常做法 蟶子 秋葵拼蟶子怎麼做 秋葵拼蟶子 秋葵 秋葵拼蟶子怎麼做好吃 秋葵拼蟶子的做法 秋葵拼蟶子的最正宗做法 秋葵拼蟶子的做法步驟