雞肉炒木耳的做法 - 雞肉炒木耳怎麼做

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雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做

木耳有補氣補血,降血壓,潤肺等功效,和雞肉炒很滋補。雞肉選無骨頭得雞胸肉,木耳最好是雲耳,雞肉沒骨頭,木耳軟更適合老人孩子!

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (300g)
  • 幹木耳 (30g)
輔料
  • (3根)
  • 香菜 (2根)
  • (少許)
  • 蒜頭 (3瓣)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

雞肉炒木耳的做法步驟

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第2張

    1、木耳需要提前泡軟!

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第3張

    2、雞肉切條,木耳摘小塊。

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第4張

    3、雞肉加少許薑片、醬油、胡椒粉、生粉用手抓抓醃製十分鐘。

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第5張

    4、先熱油放雞肉炒七成熟

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第6張

    5、盛起,另起鍋炒木耳。

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第7張

    6、木耳需加點水煮熟。

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第8張

    7、然後加入雞肉一起炒。

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第9張

    8、最後加入蔥花香菜調味即可!

  • 雞肉炒木耳的做法 雞肉炒木耳怎麼做 第10張

    9、成品

小竅門

1.木耳最好當天用當天泡。
2.喜歡辣椒的可以加入青紅椒!
3.雞肉,木耳分開炒熟再一起炒。
4.雞肉加生粉醃,炒出來才嫩不柴。

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