蒜苗炒肥腸的做法 - 蒜苗炒肥腸怎麼做
來源:飄香吧 2.27W
“#快手小炒#每逢週末節假日,免不了跟親友小聚;很多人圖省事喜歡花錢下館子,而我更願意在家做幾道家常小炒來款待客人;一方面乾淨衛生吃的放心,另在方面也是更經濟實惠,最最主要的是:身邊的親朋好友就想吃我做的美食,根本不願意去外面吃。爲了做菜也總不能將客人扔至客廳旁自娛自樂、除了會提前備好一部分外,也會整些快手菜,分分鐘把美味搬上桌,這樣既快捷又顯得誠心待客,親說是吧!
聚會免不了會喝二杯,下酒菜下飯菜必不可少、而蒜苗爆肥腸既是一道簡單的家常菜,又是一道極好的下酒菜、下飯菜;蒜苗的辛辣脆香中和肥腸的異味及油膩,色香味濃超級美味,每次都是友人必點啊~~~”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 爆 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蒜苗炒肥腸的做法步驟
1、備好食材
2、將蒜苗摘去根頭,洗淨後切寸段(各地叫法不同,有很多地方,叫它蒜薹,但我們這一直都稱蒜苗,如果說買蒜薹,大家會聽不懂了)
3、蔥、姜、蒜洗淨切好備用
4、將買好的熟大腸切段備用
5、炒鍋燒熱倒油放入蒜苗、加點食鹽煸炒變軟斷生後盛出備用
6、留底油爆蔥薑蒜,留少許蒜片備用
7、煸炒出油後放入:料酒、白糖、鮮醬油和少許溫水翻炒均勻
8、倒入剛剛煸好的蒜苗
9、大火爆炒、接着撒些雞粉
10、最後將餘下的蒜片撒入,炒勻關火
11、出鍋裝盤,又香又嫩又下飯,好吃的不得了。
小竅門
1、肥腸爲買來的成品可以直接吃、但我更喜歡重新加工下味道更好
2、蒜苗提前煸炒斷生,既能保持蒜苗的脆感,也可保證成品美觀,宴客會加分
3、蒜頭分兩2步放,既有熟蒜香,又有生蒜香,既可以解膩肥腸的異味,使成菜香上加香。