酸菜燒血旺的做法 - 酸菜燒血旺怎麼做

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酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做

血旺,指血豆腐,一般用鴨血,個別有用豬血的做成。以前我是從來不吃的食物,總是覺得過腥,但自從健身後,同時也很注意飲食營養健康搭配,知道它有補血和清熱解毒作用,並能預防和治療缺鐵性貧血的功效後,我開始逐漸的嘗試吃一些。

今天就用來東北酸菜結合川菜的做法做道麻辣爽口的“酸菜燒血旺”,請大家來嚐嚐。

食材明細

主料
  • 酸菜 (150克)
  • 鴨血 (1盒)
輔料
  • 紅辣椒 (幾顆)
  • 青蒜 (適量)
配料
  • (適量)
  • 大蔥 (適量)
  • 油鹽 (適量)
  • 胡椒 (適量)
  • 生粉 (適量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

酸菜燒血旺的做法步驟

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第2張

    1、準備好原材料

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第3張

    2、燒鍋開水,加入適量的鹽,放入鴨血塊焯下水,去除血沫,撈出後備用;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第4張

    3、燒熱鍋,放入適量的油和辣椒油,下入蔥薑末和紅辣椒一起翻炒;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第5張

    4、煸炒出香味後下入酸菜繼續煸炒;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第6張

    5、翻炒一兩分鐘後加入適量的高湯煮開;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第7張

    6、在小碗中加入適量的鹽,胡椒粉和澱粉;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第8張

    7、加入適量水攪拌均勻成水澱粉;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第9張

    8、下入焯過水的鴨血塊;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第10張

    9、再加入調好味的水澱粉;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第11張

    10、大火收汁,出鍋前加入點青蒜;

  • 酸菜燒血旺的做法 酸菜燒血旺怎麼做 第12張

    11、盛入盤中。

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