蠔油紫包菜的做法 月子餐系列:蠔油紫包菜 蠔油紫包菜怎麼做
來源:飄香吧 2.53W
“紫甘藍又稱紅甘藍,抗衰老,維護面板健康,減肥,預防感冒。”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 燜 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蠔油紫包菜的做法步驟
1、紫包菜半顆
2、用手撕成碎片,用水浸泡10分鐘,沖洗乾淨備用
3、把預先煸炒好的五花肉倒入鍋內煸炒幾下
4、倒入包菜煸炒,蓋上鍋蓋燜燒至爛,倒入適量耗油,翻炒幾下就可以出鍋了
5、成品欣賞
6、成品欣賞
7、成品欣賞
“紫甘藍又稱紅甘藍,抗衰老,維護面板健康,減肥,預防感冒。”
1、紫包菜半顆
2、用手撕成碎片,用水浸泡10分鐘,沖洗乾淨備用
3、把預先煸炒好的五花肉倒入鍋內煸炒幾下
4、倒入包菜煸炒,蓋上鍋蓋燜燒至爛,倒入適量耗油,翻炒幾下就可以出鍋了
5、成品欣賞
6、成品欣賞
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