蘆筍煮雞蛋的做法 - 蘆筍煮雞蛋怎麼做

“鹽煮後的蘆筍味道很棒，看見原料的簡單料理，美味又健康！原料爲兩人份。200Kcal”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

蘆筍煮雞蛋的做法步驟

• 1、鍋裏放冷水，包含水開一共煮8分鐘，然後蓋上鍋蓋

• 2、雞蛋煮着的時候，可以準備蘆筍。綠蘆筍洗乾淨

• 3、稍微切掉根部，用刮皮器把下半截的皮削去

• 4、撈出雞蛋後，重新放水煮開，放入一小勺鹽，然後放入削好的蘆筍，煮兩分鐘。

• 5、夾出蘆筍，放入盤中冷卻。把煮好的雞蛋剝皮，切成兩瓣。

• 6、冷卻後的蘆筍切成兩段

• 7、找一個盤子，把切好的蘆筍擺盤。

• 8、在中間放上切好的雞蛋

• 9、撒上少許鹽，芝士粉，黑胡椒粉，淋上橄欖油。

• 10、大功告成！

小竅門

可做晚餐，做早餐也很營養，週末的早晨也可以試一下哦~