青豆番茄炒包菜的做法 - 青豆番茄炒包菜怎麼做
來源:飄香吧 2.62W
“今天就將兩樣食材結合再一起,做道“青豆番茄炒包菜”,包菜呢,我強烈建議用手撕,這樣纔會更入味。雖然這菜非常普通,但口感清爽,夏天吃特別合適,酸酸的、甜甜的。爲了色澤上更漂亮,我最後隨手加了把青豆進去。家常菜就是隨意搭配,不需要刻意的去追求啥正不正宗,只要是適合自己或家人的口味纔是最好的。別看這道不起眼的小菜,即可美膚又能去燥,愛美的美眉不妨試試。偷偷的告訴你,我一個人幾乎就消滅了一盤。。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
青豆番茄炒包菜的做法步驟
1、準備好原材料;
2、熱鍋涼油,放入蒜泥進去翻炒;
3、爆香後加入番茄塊進去翻炒;
4、將番茄的汁微微煸炒出來後放入手撕包菜進去翻炒;
5、炒的時候加入1勺糖;
6、繼續翻炒幾下後加入1小蝶青豆進去翻炒;
7、加入適量的鹽調味翻炒均勻,盛入盤中。
8、端上桌了。
小竅門
1.包菜手撕才更易入味;2.番茄要用油煸才有利於番茄紅素的吸收;3.加入點青豆主要是爲了配色。