清炒小蝦米的做法 春季海中補鈣佳品~~~清炒小蝦米 清炒小蝦米怎麼做
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“補鈣的產品有很多,其中芝麻醬,蝦皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生長最快的季節,作爲媽媽的我們一定要注意孩子的健康飲食,多陪孩子進行戶外有氧運動,多給孩吃補鈣的食物,讓孩子們在這個春暖花開的季節快樂地成長。今天這個小蝦非常新鮮,買回家後還活蹦亂跳的,只需要鹽調味,味道卻是異常鮮美。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
清炒小蝦米的做法步驟
1、小海蝦清理雜物,洗乾淨,控幹水分。
2、韭菜切小段,生薑大蔥切碎,一個幹辣椒掰開去籽。
3、將小海蝦放入平底鍋中,小火炒幹水分。
4、水分炒幹後,小蝦不再黏連在一起,變得顆粒分明。
5、鍋中放少許底油,爆香蔥薑辣椒。
6、放入炒幹水分的小蝦,翻炒均勻。
7、最後放韭菜,調入鹽就可以出鍋。
8、味道很鮮美,你也試試吧。