肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 - 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做

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肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做

肉末胡蘿蔔炒豌豆,色彩豔麗,營養豐富,適合經常食用。豌豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性,健腦和防止脂肪肝形成的作用。

食材明細

主料
  • 裏脊肉 (120克)
  • 胡蘿蔔 (1根)
  • 豌豆粒 (300克)
輔料
  • 洋蔥 (四分之一個)
調料
  • (少許)
  • 豆豉 (少許)
  • (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法步驟

  • 肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做 第2張

    1、裏脊肉120克,胡蘿蔔1根,豌豆粒300克,洋蔥四分之一個。

  • 肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做 第3張

    2、豌豆扒粒洗淨備用,裏脊肉胡蘿蔔和洋蔥都洗淨切丁。

  • 肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做 第4張

    3、準備好所有食材。

  • 肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做 第5張

    4、平底鍋加熱加點油炒香豆豉,然後加肉丁炒散,加胡蘿蔔,加豌豆粒。

  • 肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做 第6張

    5、噴上點水,蓋上蓋子燜1分鐘讓豌豆熟透,再加上洋蔥翻炒,最後加上一點鹽翻炒均勻就可以了。

  • 肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做 第7張

    6、肉末胡蘿蔔炒豌豆,色彩豔麗,營養豐富,適合經常食用。

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