肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法 - 肉末胡蘿蔔炒豌豆怎麼做
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“肉末胡蘿蔔炒豌豆,色彩豔麗,營養豐富,適合經常食用。豌豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性,健腦和防止脂肪肝形成的作用。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
肉末胡蘿蔔炒豌豆的做法步驟
1、裏脊肉120克,胡蘿蔔1根,豌豆粒300克,洋蔥四分之一個。
2、豌豆扒粒洗淨備用,裏脊肉胡蘿蔔和洋蔥都洗淨切丁。
3、準備好所有食材。
4、平底鍋加熱加點油炒香豆豉,然後加肉丁炒散,加胡蘿蔔,加豌豆粒。
5、噴上點水,蓋上蓋子燜1分鐘讓豌豆熟透,再加上洋蔥翻炒,最後加上一點鹽翻炒均勻就可以了。
6、肉末胡蘿蔔炒豌豆,色彩豔麗,營養豐富,適合經常食用。