胡蘿蔔青菜的做法 寶寶輔食胡蘿蔔青菜 胡蘿蔔青菜怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

胡蘿蔔青菜的做法步驟

• 1、準備好食材：青菜葉、胡蘿蔔

• 2、鍋內加水放入青菜葉煮熟，撈出備用

• 3、胡蘿蔔切成碎丁放入鍋中，鍋內加少許水，煮出有胡蘿蔔味道撲鼻即可。撈出胡蘿蔔，留下來的水可以給寶寶直接喝。

• 4、青菜切碎待用。

• 5、胡蘿蔔放入攪拌器攪拌至碎泥狀，加入青菜繼續攪拌。

• 6、攪拌完成，就可以給寶寶吃啦。

小竅門

胡蘿蔔一根比較多，先加青菜混合吃，吃了不夠可以再單獨給吃胡蘿蔔泥。