山楂蘋果紅棗美容湯的做法 - 山楂蘋果紅棗美容湯怎麼做

“紅棗又稱大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

山楂蘋果紅棗美容湯的做法步驟

• 1、紅棗去核，蘋果切成小塊

• 2、放進高壓鍋，加入山楂汁，再加入正好沒過配料的水，高壓10min

• 3、然後就可以盛出來美美的享用啦，如果嫌酸可以再加點蜂蜜哦

小竅門

喜歡蘋果的可以多放一個蘋果，有可以根據個人口味放入怡達山楂汁