乾貝黑椒土豆濃湯的做法 - 乾貝黑椒土豆濃湯怎麼做
來源:飄香吧 7.88K
“土豆含有豐富的膳食纖維,有資料表示,其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢,食用土豆後,停留在腸道中的時間比米飯長的多,所以更具有飽腹感,同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。土豆的做法也是多樣化,今天這道土豆濃湯里加入了乾貝絲提鮮鹹味配上小餐包,爲了家人的健康和營養就來一份充滿能量的早餐吧。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
乾貝黑椒土豆濃湯的做法步驟
2、把餐包上面3分之一切開當蓋子,裏面掏空。
3、土豆用微波火力3分鐘
4、之後取出和乾貝絲一起倒入攪拌杯裏,加入一杯溫開水
5、破壁料理機,轉到濃湯檔攪拌一分鐘
6、直接倒入掏空的餐包裏再磨入黑胡椒粒即可
7、香濃爽滑的口感很棒哦
小竅門
1.土豆進微波爐的時間要根據土豆的大小而定。
2.這點量可以做3個餐包。