雪蓮栗子糖水的做法 - 雪蓮栗子糖水怎麼做

“此糖水滋潤心肺、養顏美容，健脾補腎。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

雪蓮栗子糖水的做法步驟

• 1、準備材料。

• 2、栗子去殼，所有材料洗淨入煲里加適量的清水煲兩個半至三小時，加入適量冰糖即可。

• 3、成品。即可享用！

小竅門

雪蓮有排毒養顏功效：雪蓮中所含的大量的揮發油、生物鹼、黃酮類、酚類、糖類、鞣質等營養成份，長期服用可以起到祛斑、潤燥、排毒養顏等功效。