桂花煮糖漬栗子的做法 桂花煮糖漬栗子 桂花煮糖漬栗子怎麼做

“秋季是栗子的黃金時節，栗子營養豐富，栗子既可以生吃又可以熟吃，除了煲湯入菜，還可以做小零食😋用桂花搭配香甜軟糯的栗子，顏值高，營養好給家人親手做甜滋滋的糖漬栗子給家人吃是一種幸福☺️”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

桂花煮糖漬栗子的做法步驟

• 1、我買的是小個頭的錐慄。

• 2、洗乾淨後，用小刀在栗子中間切一切，放水裏煮5分鐘這樣方便吃的時候剝殼。

• 3、煮後水倒掉再放500ml水放入紅糖煮開（中火）。

• 4、約20分鐘後加入桂花糖煮至收汁即可。

• 5、放涼灑上桂花，123開吃啦😋

小竅門

栗子營養豐富，可以提高免疫力，益氣活血，健脾養胃，還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品👍