銀耳桃膠雪梨盅的做法 - 銀耳桃膠雪梨盅怎麼做

“銀耳桃膠主要是用泡發的銀耳和桃膠共同製作而成的一種營養食品。
銀耳本身具有潤腸通便、清熱利溼、解毒的作用。
而桃膠可以活血化瘀、清熱解毒。兩種食材混合在一塊兒之後可以有效的改善便祕現象，並且可以促進新陳代謝，補充身體所需要的膠原蛋白，可以起到美白麪板的作用。再加上雪梨可以清肺化痰，對於肺熱導致的咳嗽有改善功效。”

食材明細

• 果味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

銀耳桃膠雪梨盅的做法步驟

• 1、準備食材，桃膠，銀耳是提前泡發的。

• 2、把雪梨洗乾淨，從上面用刀切成個蓋。

• 3、用勺子去掉裏面的梨核，不要把底部挖透了。

• 4、先把泡發好的桃膠放進去。

• 5、然後加一塊冰糖。

• 6、再把銀耳放進去。

• 7、切好的紅棗片也放進去。

• 8、最後加枸杞。

• 9、蓋上蓋子。

• 10、上鍋蒸25分鐘。

• 11、出鍋啦。

• 12、蒸好的雪梨。

• 13、怎麼樣。

• 14、你是不是也想來一個。