阿膠雪耳燉梨湯的做法 - 阿膠雪耳燉梨湯怎麼做

“阿膠是一種由驢皮製成的傳統中藥，含有豐富的膠原蛋白、多種氨基酸和微量元素。它有助於滋陰補血、潤肺止咳，對於改善貧血、咳嗽、疲勞等症狀有很好的效果。而且，阿膠還具有抗氧化、抗衰老的作用，對女性來說是個很好的滋補品。
梨是一種富含水分和多種維生素的水果，有潤肺止咳、清熱解毒、助消化等功效。
從營養角度來看，阿膠燉梨湯不僅口感好，而且充分融合了阿膠和梨的營養成分。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

阿膠雪耳燉梨湯的做法步驟

• 1、所有食材集合。

• 2、梨子削皮切塊，皮不要扔，等會和梨塊一起熬煮。

• 3、我用的是電燉壺，比較的方便，壺裏放上一碗水放入梨子。

• 4、把銀耳撕成小塊一起放入壺中。

• 5、冰糖和大棗一起放進去。

• 6、把敲碎的阿膠倒入壺中。

• 7、小火慢燉一個小時。

• 8、營養豐富的阿膠銀耳燉梨湯就做好了，這款甜湯非常適合我們女性，阿膠的強大補血功能使得這碗甜湯非常滋補，有需要的姐妹可以試一試哦！