低脂蔬菜窩窩頭的做法 - 低脂蔬菜窩窩頭怎麼做
來源:飄香吧 2.27W
食材明細
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
低脂蔬菜窩窩頭的做法步驟
1、菠菜胡蘿蔔熱水焯一下。菠菜兩分鐘。胡蘿蔔5分鐘,然後涼水投涼,切成碎。
2、加入60g玉米麪1g鹽0.5g小蘇打。
3、加入100°熱水攪拌均勻。
4、加完熱水加粘合在一起,成爲菜糰子。
5、大拇指摁住轉圈圈。出來個小窩窩。
6、放入蒸鍋蒸25分鐘出鍋。
7、整體比較好做。
小竅門
玉米麪必須用熱水湯麪纔會黏。
1、菠菜胡蘿蔔熱水焯一下。菠菜兩分鐘。胡蘿蔔5分鐘,然後涼水投涼,切成碎。
2、加入60g玉米麪1g鹽0.5g小蘇打。
3、加入100°熱水攪拌均勻。
4、加完熱水加粘合在一起,成爲菜糰子。
5、大拇指摁住轉圈圈。出來個小窩窩。
6、放入蒸鍋蒸25分鐘出鍋。
7、整體比較好做。
玉米麪必須用熱水湯麪纔會黏。