蔬菜汁的做法 - 蔬菜汁怎麼做

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蔬菜汁的做法 蔬菜汁怎麼做

蔬菜汁是一款非常適合減肥的飲品和提高免疫力佳品,它會讓身體在較短時間內得到恢復!疾病過後身體調理佳品!

食材明細

主料
  • 獼猴桃 ((橙子)1個)
  • 油菜 (1個)
  • 圓生菜 (4塊)
  • 菠菜 (1顆)
  • 大葉生菜 (2塊)
  • 茼蒿 (2顆)
  • 苦菊 (1塊)
輔料
  • (20ml)
  • 檸檬 (5ml)
  • 果味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

蔬菜汁的做法步驟

  • 蔬菜汁的做法 蔬菜汁怎麼做 第2張

    1、先把需要的蔬菜都準備好,取適當量放入盆內,取適量食用鹼加入洗菜盆泡10分鐘

  • 蔬菜汁的做法 蔬菜汁怎麼做 第3張

    2、將泡好的蔬菜用清水洗3-5次!蔬菜不滑是最低標準,

  • 蔬菜汁的做法 蔬菜汁怎麼做 第4張

    3、將洗好的蔬菜和處理好的獼猴桃切塊!

  • 蔬菜汁的做法 蔬菜汁怎麼做 第5張

    4、將蔬菜和水果加入破壁機,然後加入一點白開水!啓動機器榨至均勻!

  • 蔬菜汁的做法 蔬菜汁怎麼做 第6張

    5、最後將成品裝入自己喜歡的容器一飲而盡吧!

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