枸杞鮮桃汁的做法 - 枸杞鮮桃汁怎麼做

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枸杞鮮桃汁的做法 枸杞鮮桃汁怎麼做

自己動手榨一杯鮮桃汁,做法簡單,而且原汁原味,搭配點枸杞子,不但顏色漂亮,還能滋補肝腎、明目、潤肺、強筋壯骨、改善疲勞。

食材明細

主料
  • 水蜜桃 (2個)
輔料
  • 枸杞子 (適量)
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

枸杞鮮桃汁的做法步驟

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    1、買回來的新鮮水蜜桃,一次買的偏多了,需要快速消耗

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    2、水中加入適量的麪粉,放入水蜜桃浸泡10分鐘左右,反覆清洗乾淨,感覺清洗不乾淨還可以用麪粉直接搓一搓桃子表皮,一定要把毛毛完全清洗乾淨,不喜歡吃皮也可以將皮剝下來

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    3、將桃子切開去核,然後切小塊

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    4、枸杞子洗淨

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    5、冷水浸泡至鬆軟

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    6、將所有食材放入料理杯

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    7、根據自己喜歡的口味可以適量加點涼開水榨汁,我家小朋友就喜歡原汁原味,所以沒加水

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    8、倒入杯中,OK了。

小竅門

1、桃子清洗可以用淡鹽水或者麪粉清洗,注意一定要清洗掉表面的絨毛,感覺清洗不淨可以直接用麪粉或者鹽面搓一搓桃子表皮,再反覆沖洗乾淨,或者去皮
2、榨汁可以兌一些涼開水,也可以不兌,桃子水分大。

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