美味的營養紫薯奶昔 - 怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.41W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘營養紫薯奶昔 是一個色香味俱全的菜餚,不僅製作出來的外形美觀,而且味道極好,是每個人都應該學着去嘗試的一門菜餚,營養價值高,搭配豐富,值得你去嘗試,如果你現在還沒有做過這道菜,對它非常感興趣的話那麼你現在就可以去嘗試了,相信你一定可以的
主料
紫薯 :適量牛奶 :適量
輔料
佐料 :適量具體步驟
放蒸鍋蒸15分鐘,取出,涼涼。
將紫薯和牛奶一起混合倒進料理機或果汁機裏,攪打成糊狀。
倒入杯中享用。這是牛奶多的,色彩淡些。喜甜的可加入適量的白砂糖或蜂蜜攪拌一下,我喜歡原味的,一般不加。