小米山藥米糊的做法 - 小米山藥米糊怎麼做

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小米山藥米糊的做法 小米山藥米糊怎麼做

米糊很有營養,因爲它把幾種食材科學的搭配在了一起,使得營養更全面。這是一款養胃米糊,不僅有養胃功能,而且還非常好喝,清晨來一杯暖胃暖心。

食材明細

主料
  • 山藥 (1段)
  • 胡蘿蔔 (1段)
  • 小米 (80g)
  • 胚芽米 (50g(大米))
輔料
  • 冰糖 (適量)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

小米山藥米糊的做法步驟

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    1、準備好食材

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    2、山藥胡蘿蔔洗淨去皮切小塊。(胡蘿蔔用了一小段)。

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    3、山藥胡蘿蔔丁放入破壁機中,小米胚芽米洗淨一起放入破壁機。

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    4、全部食材放入後正好到底部帶黑邊的位置。

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    5、加入1200毫升清水。

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    6、啓動營養米糊功能,待快要煮好時,在上面杯口處開啟小蓋子放入冰糖。

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    7、聽到提示聲響就完成了。

小竅門

這個配比濃稠度剛剛好,想要調整濃稠度可加減用水量。

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