百香果蜂蜜水功效是什麼呢 - 你一定要了解哦！

百香果可以做很多的飲料和果汁，也被人很是喜愛，蜂蜜有很高的營養價值，而且很是好喝，可以補充我們身體所需要的糖分以及營養，對於人體來說是非常的好的，那麼你知道百香果蜂蜜水功效是什麼呢？百香果的吃法是什麼呢？一起來看看吧

一、百香果蜂蜜水功效

1.深度清理機理

超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，透過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌羣構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用;

2.排毒養顏機理

淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善面板、美化容顏的作用;

3.塑造體態機理

食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態;

4.促進代謝

超纖維能夠促進排泄，緩解便祕症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，淨化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。

二、百香果的吃法

1.直接吃：用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然後直接吃下，咬它那個籽，很脆哦。。。。

2.開啟果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機，榨榨榨。。。倒出享用

3.刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用

4.泡茶：將果子一分爲二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘

5.高湯提味：將整個果子洗淨後放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

6.直接鮮食：取成熟的百香果，洗淨切開，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌後食用。種子香脆可食，營養豐富似葵瓜子。

百香果蜂蜜水功效已經簡單的分享給大家了，排毒養顏機理、塑造體態機理的作用，對於我們的身體是特別的好的，所以大家可以自己做來喝喝，味道也是特別的好的，而且營養價值也是很好的，所以建議大家吃吃，味道真的是特別的好的，很是好喝