百香果和蜂蜜組合起來有什麼功效呢

大家都吃過百香果吧？沒吃過百香果也一定喝過百香果的飲料吧！是不是被它那甜美的香味征服了呢？今天我們就要把這個東西和蜂蜜組合起來，看看它們到底能夠發揮怎樣的功效，讓我們拭目以待吧！當然，你也一定愛上這樣的組合的，畢竟這是人間的一對神奇組合呀！

百香果和蜂蜜水，在很多飲品店都會看到，而且受到很多人的喜愛，酸甜可口，味道極好，難道百香果蜂蜜水只是好喝嗎，並不是，百香果蜂蜜水功效也是不容忽視的。

一、百香果檸檬蜂蜜水功效是什麼

1、補充維生素c

百香果含有豐富的維生素c，還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，對於身體有很好的微量元素補充有很好的效果。

2、很高的藥用價值

百香果含有有機酸、胡蘿蔔素、生物鹼、黃銅等上百種人體需要的有益成分。

3、促進消化

百香果內的果酸和膳食纖維可以作用消化系統，如果有胃脹、便祕等問題，都有不錯效果。蜂蜜有特別好的潤腸通便效果，蜂蜜跟百香果兩者結合，對於消化系統作用明顯。

4、美容養顏

百香果中含有特殊的香味，如果常吃百香果可以提神醒腦，美容和養顏，並且能夠提高身體免疫力，延緩女性衰老。

5、減肥

百香果加蜂蜜，想要減肥的人，每天喝一杯，真的能瘦。

二、百香果雖好但是卻不適合這2種人飲用

1、腸胃不好的人

都知道百香果的味道是比較酸的，可能很多人吃不了它的味道，尤其是對於腸胃不好的人來說，吃太多百香果其實對自己的身體是一種負擔。而且百香果裏那種黑色的相紙是不利於人體消化的。對於腸胃不好的人來說，反而會刺激到腸胃。因此腸胃不好的人來說，儘量不要食用百香果。

2、糖尿病人

雖然百香果酸味比較重，但是它的糖分也是比其他水果要高的。因爲百香果本身的聲音比較大，可能會蓋過這種糖分的甜味，導致很多患有糖尿病的人吃不出來。因此糖尿病人是不適合吃百香果的。

因爲百香果中含有的維生素c是一種美白物質，長期喝能夠淡化面板中的黑色素，幫助體內多餘的色素排出體外，改善面板黯淡無光的情況。蜂蜜本身也是一種具有美容養顏作用的食物。兩者搭配起來，更能夠促進面板的新陳代謝，增進面板的活力，既能減少黑色素的沉着，還能防止面板的乾燥。

哇，原來百香果和蜂蜜水真的是一對神奇的組合，它們的功效有這麼多，足夠成爲我們去喝它倆的理由了！但是在生活中，我們一定要理智對待，所以我們也要看到它的禁忌，有一些人不適合喝百香果或者蜂蜜水，所以也一定要小心這樣的組合哦！